Recetas Saludables

Bol de cristal con receta gazpacho andaluz casero, adornado con picatostes, pepino y albahaca, rodeado de tomates frescos y guarnición de ensalada.

Receta gazpacho andaluz tradicional: cómo hacerlo en 15 minutos

mayo 26, 2025
Refrescante, saludable y lleno de tradición, este gazpacho andaluz es la esencia del verano en el sur de España. Aprende a prepararlo fácilmente en casa con ingredientes frescos y sencillos para disfrutar de su sabor auténtico en minutos.
Plato de Ensalada de pasta con atún con fusilli, tomate cherry, aceitunas negras, maíz, cebolla roja y trozos de atún, servido sobre un paño de cocina, con botella de aceite, vaso y bol de madera al fondo sobre mármol blanco

Ensalada de pasta con atún: Cómo preparar una versión fácil y saludable

abril 23, 2025
Una ensalada de pasta con atún fácil, saludable y versátil que se adapta a cualquier ocasión. Ideal para días calurosos, comidas rápidas o picnics. Con ingredientes simples y mucho sabor, es perfecta para todos, desde principiantes hasta cocinillas expertos.
Ensalada de garbanzos mediterránea en un bol azul claro con tomate cherry, aceitunas Kalamata, cebolla roja, queso feta y hierbas frescas, lista para comer.

Ensalada de garbanzos mediterránea: 3 Razones para amarla ya mismo

abril 22, 2025
Una ensalada de garbanzos mediterránea que sabe a verano: fresca, fácil, saludable y llena de color. Perfecta para días ajetreados o momentos especiales, te transporta directo al Mediterráneo con cada bocado. ¡Un plato rápido, versátil y absolutamente delicioso!